7:00h - 22:00h (Seg - Sex) | 9:00h - 13:00h (Sáb - Dom)
Kickfit
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what is the kickfit?
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Kickfit is a fitness program that combines elements of kickboxing with traditional fitness exercises to provide a full-body workout, enhancing both cardiovascular endurance and muscular strength.
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We provide the best kickfit service for you
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Professional and experienced team of instructors
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State-of-the-art facilities and amenities
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Diverse and professional training programs
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Diverse exercises for students
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We offer a variety of kickfit exercises for students such as: Shadow Boxing, Pad Work, Bag Work, Technique Drills, Sparring, Self-Defense Techniques.
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Discover your hidden strength
Enhanced Overall Health: Boosts strength, flexibility, and endurance.
Stress Reduction: Relieves stress and improves mood.
Self-defense Skills Development: Learn kickboxing techniques for self-protection.
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Desfruta das melhores comodidades no AFC
No AFC, os nossos membros têm acesso confortável às comodidades, incluindo: salas de vapor, chuveiros e cacifos pessoais.
serviço de nutrição
Descobre como equilibrar a tua alimentação e otimizar os resultados do treino com a ajuda dos nossos especialistas em nutrição. Saúde e bem-estar começam na mesa!
Balneários
Chuveiros modernos com água quente e revigorante. Lava a sujidade, o suor e relaxa os músculos.
cacífo pessoal
Cacifos com palavra-passe pessoal para manter os teus pertences seguros e acessíveis.
área de massagem
Um espaço pensado para aliviar tensões e promover bem-estar depois de um treino intenso.
Desfruta das melhores comodidades no AFC
No AFC, os nossos membros têm acesso confortável às comodidades desde cacifos pessoais a salas de massagem.
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Experiencia relaxamento total, desintoxicação do corpo e melhora a tua saúde.
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A nossa elegante e confortável área lounge oferece-te o espaço ideal para relaxar.
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