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Estamos aqui para te ajudar a alcançar os teus objetivos

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A nossa equipa está comprometida em guiar-te rumo às tuas metas, com treinos personalizados e conselhos dos nossos experts.

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Inclui chuveiros e cacifos para melhorar a tua tranquilidade pós-exercício.

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conhece a equipa

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O que dizem eles?

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  • Bom espaço com instrutores atenciosos e ótimas aulas em grupo! Comecei a treinar em meados do ano passado e me surpreendi ao fazer uma viagem em dezembro onde andei muito e as minhas pernas não doeram como antigamente! Super recomendo!

    Débora Abreu

  • Gosto muito do plano de treino que fizeram para mim, o ambiente e o staff são 5*, faço aula de pilates e recomendo 100%, ansiosa pelas novas aulas em Outubro

    Bela Lima Roma

  • O melhor ginásio de Almada! muito limpo, amigável, todas as idades e voltado para famílias. Equipe e professores bem informados que me ajudaram IMENSAMENTE a recuperar minha saúde, em menos de 6 meses perdi 25 quilos. Variedade de aulas divertidas e desafiadoras com os melhores professores e instrutores para ajudar, encorajar e apoiar você em todos os sentidos!

    Miss Treas

  • Atual: Por acaso após meu feedback corrigiram o problema. O que mostra que estão preocupados com melhorar a experiência. Antes: Espaço conta com 3 passadeiras e 2 ficam Ema manutenção. Confesso que fiquei decepcionado após 2 meses e ninguém corrigir o problema.

    William Florio

  • Espaço bonito e aconchegante. Super calmo, música super boa, pessoas incríveis... Não tenho palavras

    Joana Gonçalves

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    Débora Abreu

  • Gosto muito do plano de treino que fizeram para mim, o ambiente e o staff são 5*, faço aula de pilates e recomendo 100%, ansiosa pelas novas aulas em Outubro

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  • Espaço bonito e aconchegante. Super calmo, música super boa, pessoas incríveis... Não tenho palavras

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QUESTÕES FREQUENTES

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Qual a diferença do AFC e os outros ginásios?

O que vou encontrar no AFC?

Como posso conhecer o ginásio?

Há alguma informação ou valores que não estão apresentados?

Como funcionam os duches?

Qual horário de funcionamento do ginásio?

O que posso usufruir com os planos de ginásio AFC?

Tem serviço de Personal Training?

Quantas vezes posso treinar no ginásio?

Quando e como são efetuados os pagamentos?

Qual a idade mínima para aderir ao AFC?

Qual é a duração do contrato?

Como posso alterar/cancelar o meu plano de adesão?

Onde fica o AFC?

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